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跑步的姿势要优化，扒地?的技术要提升，田径赛场上呼吸节奏跟跑步速度的节奏分配要调整。
起步第一步、第二?步还有跑到?第七步的米数都是多少？怎么样去?做能得到?提升？
这些都是需要时间来分析的东西。
长时间的训练已经让谢晴形成了肢体习惯，但那些习惯只?能让她得到?省赛的冠军，得不到?联邦的冠军。
那不是好习惯，需要再调整。
人在最紧张的时候，身体会根据本能进?行反应。
谢晴要在训练中把自己原本的本能抹杀掉再替换成新的本能，这是一种反人性的调整，可是为了更?快更?强她就必须要做。
经年累月的训练养成了她之前的习惯，新的习惯同样也需要大量的刻意练习去?强行覆盖之前的存档。
这些都需要时间，谢晴每天早上五点起床，五点半来学校锻炼。
这个?时间点海棠大学的体育场上人数少得可怜，不知道什么时候开始她这个?习惯就被骚东西苏锐给发现了。
她每天早上来训练的时候，他?就在这里等着给她喊麦。
U20的比赛从8月31号开始，在9月2号结束，这个?喊麦就一直持续到?谢晴要上战场的时候。
她在决赛之前并不显山露水，她就把自己场场比赛的成绩维持在恰好能进?入决赛的范围内，这样最节省体力，有助于?她保持状态。
在决赛的前一天，苏锐找到?了她。
这个?平时阳光开朗大大咧咧的alpha教练表现得比纪老?板这个?情?潮期的omega都扭捏。
当时他?在体育馆拿着筋膜刀给谢晴拉伸腿部肌肉，他?就别别扭扭地?说：“晴晴，人家有一件事情?想跟你说。”
谢晴浑身鸡皮疙瘩都起来了，她在苏锐进?一步用言语膈应她之前，她先开口了：“行了行了，别整不值钱的骚活。我会继续选择你做我的教练。”
苏锐兴奋之下手上的力度没控制好，一下子就狠狠地?按进?了谢晴僵硬的肌肉里。
他?快活地?追问道：“你说这话尊嘟假嘟？你真的要选择我这个?没有履历跟名气的教练做你的主管教练吗？”
筋膜刀刮腿的感觉谁用谁知道，坚强如谢晴也没控制住当场发出一声杀猪般的惨叫。
苏锐吓得连忙把刀拿起来，用满是粗糙老?茧的手给谢晴揉腿，他?心虚地?讨好她：“对不起了啦，人家不是故意的，人家只?是太高兴了。”
他?说话时还特意把他?低沉的男低音夹成很细的样子。
只?是纪老?板夹出来的温温柔柔、甜甜蜜蜜，苏锐夹出来的就像是东厂的太监，充满滑稽的妖娆感。
比筋膜刀刮腿更?难以忍受的就是苏锐的夹子音。
谢晴咬牙切齿地?说：“苏教练，你正常点说话。你再在我面前整这死动静，我们就一拍两散吧！”
苏锐气得抬手啪地?一下就拍在她大腿上，一张嘴那个?低沉的烟嗓又回来了：“喂！你真是山猪吃不了细糠！”
“我寻思你要上场了，我对你说话温柔点，你瞅瞅你这个?损色样！你这样根本不配得到?我的温柔！”
谢晴由衷地?松了口气：“那真是太好了。”
苏锐：“？”
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