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而且，就算维生素足够，也是会生病的！
疾病的发生，还有很多其他的因素！不仅仅是缺乏维生素啊！还有很多原因！
细菌感染啦，病毒感染啦……
宫商羽：所以说请大家按照合适的剂量进行补充，可以参考《中国居民膳食指南》等等。
众：这是啥！0.0
宫商羽：请不要吃太多维生素片。
众：什么是维生素片啊！！！
宫商羽的直播，行云流水。
确认过自己已经强烈提醒之后，在直播间的右上角标注一个“历史直播不含任何医疗建议”。
然后继续关于维生素的直播介绍。
【维生素的发现，经历了一个漫长的过程。早在维生素被发现之前，人们已经发现很多特定食物的一些预防疾病的功能。】
【追溯到三千多年前的古埃及，人们发现了一些可以治愈夜盲症的食物。尽管他们还并不清楚，到底是什么物质起到了医疗的作用。】
【中国唐代医学家孙思邈指出，动物的肝可以用于防治夜盲症，谷皮熬粥可以用于防治脚气病。在这之中，实际起作用的正是维生素。】
宫商羽不紧不慢地叙述，手里还拿着一些国药准字的小药瓶，种类颇为多样。
秦始皇这才注意到。
这些小药瓶，很可能就是后世之人，从食物里提取出来的，精纯的维生素。
汉武帝：朕决定了，朕要炼维生素。
啊不是，是提取维生素！
汉武帝听闻战国时期有一位秦越人，与轩辕时期的扁鹊相类，仍号之为扁鹊。
于是，汉武帝给扁鹊弹了个小窗。
[汉武帝：鹊，在吗？]
扁鹊正在专心致志地听天幕讲述维生素，突然看见汉武帝的对话弹窗。
扁鹊：“……”鹊是什么鬼啊！！！
然后，汉武帝收到了扁鹊的回复。
[扁鹊：在，在跟秦武王吃饭。]
汉武帝：？？？？
秦武王？怎么哪哪都有你们秦国！
【1893年，荷兰军医艾克曼来到了印度尼西亚的爪哇岛。】
【当时岛上正在流行一种严重的脚气病，艾克曼使用了很多方法，也不见成效。没多久，连他自己也被感染了。后来通过研究，艾克曼发现脚气病起因于白米。用来做实验的鸡，如果吃白米就会得脚气病，如果吃粗饲料就不会。】
【艾克曼自己也开始改吃粗粮，感染的脚气病果然很快就好了。于是他推测，白米之中含有一种毒素，而米糠里面则含有一种解毒的物质。】
【然而荷兰的格林却推测：白米里面是缺少了一种重要的成分，这种成分恰恰就存在于米糠中。事实证明，格林的这一推测是正确的。】
【白米之中，缺少的正是维生素。】
扁鹊一边听一边思考，他猜测的果然没错，一种食物里的维生素种类是有限的。
不同的食物，具有不同的维生素。
至少在含量方面是不同的。
还有……
扁鹊注意到这位军医艾克曼，他是用鸡来做实验？竟然还可以这样的吗？
在听完这一案例过后。
秦始皇、汉武帝，以及春秋战国的霸主们、大大小小的国君们——
不约而同地产生