第1180章 恋爱脑哥哥的妹妹22(1/2)
小胖妞聊了半天八卦后，才扭捏的表示，“张钰，我爸妈说我太胖了，我也觉得我胖了。”
“我打算趁着这个暑假，我要开始减肥。”小胖妞真的有点不好意思说。
每次暑假她都会来上这么一句，可每次开学，大家看到的还是一个胖嘟嘟的她。
“加油。”张钰当然各种给她打气。
他们两家住的不是太远，张钰想了下，这具身体也是需要锻炼，“我们早上一起跑步。”
正好附近开了一个运动公园，不少人过去跑步。
小胖妞没有想到张钰竟然会提议一起跑步，“真的，你也要跑步？”
“明明你也不胖。”如果她能有张钰的体重，她是绝对不会跑步，“跑步很辛苦的。”
“知道，不过对身体好。”张钰觉得跑步挺好的，能锻炼意志。
也能让张栋他们留下一个概念，那就是她也是经常运动的人。
“好好好。”小胖妞知道张钰是一个说到做到的人，很是开心。
“以前我每次减肥，开始的时候都是挺好，每天都会运动，还会积极的记录每天的体重。”
“可时间长了，我就没有动力了。”小胖妞不开心的直接干掉半杯奶茶。
张钰都给她豪爽的举动给吓的不轻，“我说你要减肥的话，奶茶就不要喝了。”
“真的，这玩意热量太高。”张钰好好的科普了下奶茶的做法。
小胖妞都愣住了，“怎么会这样，我本来还觉得奶茶就是牛奶加上红茶做的，热量不高。”
结果竟然这么高的热量，“我，我还每天喝。”
每天喝？张钰一头的黑线，这孩子真是够勇猛的，每天喝奶茶，还能维持这样的体重，张钰也只能说，老天爷还是喜欢她的
“我们可以自己在家做奶茶，味道没有这么好。”张钰简单的把做奶茶的过程说了下。
“你可以回去自己做奶茶。”张钰觉得做奶茶很是方便。
小胖妞听的都愣住了，然后很快就反应过来，“慢点慢点，我记录下来。”
再一想，文字记录下来不成，还是用录音吧，打开手机上的录音功能，让张钰再说一遍。
“等回去后，让阿姨给我做。”至于她的话，那就算了，她对自己的实力，有很清楚的认知，可以吃，但是不会做。
两人逛逛街，吃吃东西，小胖妞看着美哒哒的衣服，长长的叹口气，“我也想穿上好看的衣服，可惜。。”
“只要你坚持，一定可以减肥下去。”张钰觉得小胖妞只要管住嘴，脚步迈出去，体重一定可以减下去。
“不喝奶茶，饮食方面注意，吃的清淡点，体重就能下去。”对于减肥，张钰还是有点经验。
如果想要爱豆的体重，张钰也是可以帮忙搞定，只要某人能够坚持，绝对可以完成。
张钰是很有经验，减肥多次的小胖妞，是真的不抱有期待。
张钰没有喋喋不休的做保证，对于一个减肥多次的人而言，其实对是否能够减肥成功-->>
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