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有氧训练、力量、耐力这就算了。竟然还有柔韧性?!

    仁王雅治颤抖着手,哆哆嗦嗦的问松崎教练:“教练...这个...柔韧性训练是?”

    松崎教练并未察觉到仁王雅治的痛苦,非常耿直的回答了他的问题:“啊,这个啊?毕竟有些网球柔韧度高才能打出来,所以我觉得你也有练习的必要。”

    什么叫你也有练习的必要?什么叫‘我’觉得?那本人的意见呢?就不重要了吗?

    但是没办法,仁王雅治的小胳膊拗不过松崎教练的粗大腿,只能妥协。

    至于妥协的结果...

    “啊啊啊啊啊啊!”仁王雅治疯狂的呐喊着,手上还不受控制的拍打着瑜伽场的地板。没有错,你没有看错,就是瑜伽。打死仁王雅治也没想到柔韧性除了训练表上写的伸展运动以外,竟然还有瑜伽。训练表上根本没写啊!他现在在被松崎教练拉筋,简直要疼死了。

    “松崎教练!训练表上根本没有写要进行瑜伽训练啊啊啊啊啊啊!”在仁王雅治说话的时候,松崎教练一个用力,直接让仁王雅治的语气变了调。

    松崎教练轻松地为仁王雅治拉伸筋骨,语气轻松地说:“写了呀,柔韧性训练下面我不是写的是各种伸展运动及其他吗?”

    仁王雅治非常气愤,气愤到已经忘记了拉伸筋骨的疼痛。

    “原来瑜伽就是其他啊?!你这是欺诈!我要举报你!!!”

    “并没有举报按钮。”

    仁王雅治当然知道,但是这不妨碍他说。谁让这个瑜伽对于初学者来说这么痛苦!!!

    练习瑜伽的时间每一分每一秒都是煎熬。等到终于结束的时候,仁王雅治已经成了一滩烂泥。他觉得他像是被人拆掉又重组了。但是,只能无奈的离开瑜伽场地,让系统一键恢复然后进行下一个训练。

    自然就是仁王雅治期待已经的精神力训练。精神力的训练挺特殊的,先是让他观看了几场几场精神力网球比赛,然后就是动手操作了。一开始,仁王雅治根本不知道怎么把精神力施加在网球上,自然是被松崎教练各种虐。

    好在皇天不负有心人,在被松崎教练的网球虐的时候,他总算学会了给网球施加精神力,让对手对于他打出得网球产生错觉,就好像有多个网球一同落在对面的场地上。

    “puri,就叫这招为流星抽击吧。”

    至于,像是那种精神力外放至而影响对手的精神力运用的方式,他还没有学会。不过,学会流星抽击他已经很心满意足了。

    【精神力+10】

    嗯?仁王听到系统的提示,很是惊讶。平时精神力怎么训练都不怎么增加,怎么这次就突然增加了?

    【宿主学会运用精神力打球,精神力自然得到了提升。等宿主对精神力运用得熟练后也会迎来提升的。当然了,随着年龄的增加精神力也会增加的。】

    诶?这样啊。仁王雅治这才明白怎么回事。他就说呢,为什么这次打球的时候系统报出了精神力增长。平时他确实从来没有运用过精神力打球。

    仁王雅治的思路突然被一声大喊打断。

    “你在想什么?!怎么能在比赛中走神?不管你因为什么比赛就是比赛,都不能走神!”

    仁王雅治有些羞愧,他确

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