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    击力,按照现在的说法划分,这两种算是高强度有氧。

    只不过能够将消耗的氧气全部都转换成为能量罢了。

    言瑞将这三本的备注全部都写的清清楚楚之后,又立刻让系统多复制出来几万份,然后就让简安驰将这些全部都送到熊庆那边。

    他还要挑选一下功法的进阶版。

    进阶版的选择就多了,要结合异能的种类,还有普通人的身体情况,言瑞绞尽脑汁,才选出了五种出来。

    这五种其中有一种是言瑞学习的祝由术,这个位面的祝由术他不了解,他听说过很神奇,不过他从武侠位面带回来的祝由术,能够用能量治疗病人,只要有几个人能够学会,那么也会让现在有些紧缺的医疗资源稍微轻松一些。

    这本祝由术学习起来其实有些困难,但是在言瑞的私心下,还是将其分享了出来,以求能够有更多的人学会。

    将所有的功法全部都选择完成之后,言瑞这才站起身来,伸了个懒腰。

    “过去几天了?我好像都好几天没有休息了。”言瑞揉了揉眼睛,感觉精神还好,但是眼睛好像有点儿肿。

    “已经过去十三天啦,都快两周了,熊部长都已经将第一批功法开始分发给全国各地。”

    “那正好,你把这些按照上一次的分数复印,你和简安驰说一声,我要好好睡上一觉,等我醒过来之后再说。”

    虽然说言瑞身体还能坚持得住,但是精神实在是有点儿支撑不住,他回到房间之后就一头栽在床上,睡了个昏天黑地。

    而另一边收到了消息的简安驰,看着正在被他训练的学员,情不自禁地露出了一丝笑容。

    这笑容看得学员们心里发毛,之后作为助教的万家明知道,这应该是言瑞给他发消息了,虽然到现在他还不知道两个人之间到底是依靠什么联系的,但是它能够百分百确定,能够让简安驰有这样的表情的人,只有言瑞一个。

    “现在开始,绕场地跑二十圈,注意呼吸,预备,开始!”简安驰甚至没有给这些学员多想的机会,命令一下,所有人就开始飞奔起来,生怕早上的时候会被留堂。

    是的,这几天也不知道怎么回事,简营长突然间就像夺命三郎似的,上一次让他们这么紧张的还是那个在毕业班追求成绩的班主任。

    不过所有的怨言,都在简营长第二天要请假烟消云散。

    言瑞这一觉睡得昏天黑地,醒来的时候,一睁开眼睛就看到简安驰正坐在沙发旁看书。

    言瑞眨了眨眼睛,声音有些哑哑的。

    “简安驰,你是下班了吗?”

    简安驰听到言瑞的声音之后,立刻放下了手中的书,快步走到了言瑞的身边。

    “我今天请假了。”

    “请假了啊。”不知道是不是因为睡得时间太久,言瑞的声音还带着些慵懒,他将两只手搭在简安驰的脖子上,轻轻地亲了简安驰一口,“早上好。”

    简安驰轻笑了一声,回吻了过去。

    直到言瑞坐在餐桌上的时候,他才稍微清醒了一些,“所以我是睡了十七个小时啊,我怎么睡了这么久?”

    简安驰将粥放在了他的面前,“这么多天没吃东西,先吃点儿清淡的垫垫胃。”

    不知道简安驰的粥里加了什么,白粥里面还带着点儿甜甜的味道,看着言瑞吃得香甜,简安驰才开始给-->>

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