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胳膊就更不用提了，举起来轻松，半举不举的姿势最?折磨，两条胳膊上的肌肉没有一块是闲着?的，全?部都按照互相作用的姿态在坚持举起那个该死的小铁饼。
牛岛甜绘根据自己的观察，更换了几个人的小铁饼。
“七公斤，虽然还不到极限，不过慢慢来吧。”牛岛甜绘托着?下?巴：“毕竟我也不是什么魔鬼。”
谦虚了，牛岛教练，您哪里是什么魔鬼呢？
魔鬼来了满星都得抗着?十斤小铁饼走！
另一边的教练组已经开始记录了。
“确实是非常全?面的训练方法，看来得和白鸟泽游泳部抢一抢室内游泳馆了。”
“我们青城游泳部成绩还不错，怕是很?难抢到……”
“哈哈，我们音驹就不客气了，蹭一下?满星的泳池就好。”
众教练盯着?笑得慈祥和蔼的猫又育史。
在东京了不起啊？！
半小时过去，牛岛甜绘终于松口让他们从泳池里出?来。
夜久卫辅几次尝试都没能像其他人一样手臂撑着?泳池边用力一跃就上去，只?好怏怏的游到梯子处爬上来。
黑尾铁朗见状伸手在梯子处拉了他一把：“还好吗？”
夜久卫辅很?想说还好，只?是他累得已经说不出?假话了，晃晃悠悠的就要瘫在地上：“我只?是个可怜的、柔弱的自由人。”
连这话都能说得出?来，夜久卫辅确实是已经到极限了。
牛岛甜绘凑近观察了一会夜久卫辅的状态，然后?将其他人的配重块整体向上调整了两公斤。
“这个状态才对劲。”她指着?麻木的夜久卫辅：“你们居然还有力气自己上来，这不行。”
一上午，整个游泳馆都回荡着?少?年们瘆人的哀嚎。
牛岛甜绘也深知过犹不及的道理，上午的泳池训练结束，他们没有像早上一样把腿当做交通工具用，而?是乘坐大巴返回满星训练中心。
营养丰富热气腾腾的午餐疗愈了他们撕裂的肌肉和悲伤的内心。
然而?快乐悠闲的时光总是短暂的，午餐结束的半小时后?，牛岛甜绘带着?她甜甜的笑容出?现在众人面前：
“接下?来就是大家都很?喜欢的快乐大乱炖环节啦！”
并不是很?喜欢，也没有很?快乐！
然而?反抗是无效的，肌肉是尖叫的。
喜闻乐见的大乱炖环节还是开始了。
——
牛岛甜绘整理好所有选手的资料，已是深夜。
“将目光放在高一生，会不会太遥远了？”牛岛甜绘自言自语，关于背地里教练们的讨论，她也同样为?此苦恼。
眼下?最?好的办法其实是通过大学的排球社团，参加大学生联赛。
只?可惜令人苦恼的是，天满的大学是一所典型的艺术院校——典型到什么程度呢？大概就是天满这个健壮的漫画家在其中显得格格不入，尤其是课间十分钟利用楼梯蛙跳锻炼的时候，像是误入天鹅群的乌鸦一样显眼。
由此可见这个大学的体育类社团有多么萧条，整个学校都未必能凑出?一支合格的排球队伍。
“或者说暂时送到其他俱乐部进行训练？”