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灰崎祥吾:……听听,先来个一百次,好像多轻松一样!
他心里吐槽,人已经自动自觉的开始垫球了。
“蹲送,注意?蹲送!”牛岛甜绘强调。
灰崎祥吾的动作?更加标准些?。
——
乌养系心最终还是没能抗住精神和良心的双重折磨,应邀成为乌野排球部的新教练。
得?知这?件事的牛岛甜绘猛吃两碗饭,神清气爽。
“给?我一套专项体能训练计划,要有?分?级的。”乌养系心打电话时,语气中幽怨又带着?两分?理直气壮。
牛岛甜绘二?话不说,制定训练计划也算是她的老?本行了,费不了多少精力。
真正耗费精力的还是作?为教练去?盯训练,一不小心训练过度或者是受伤的话都是大事。
现在有?了读作?教练写作?保姆的乌养系心,牛岛甜绘制作?训练计划时都大胆了许多,以往因为只能通过电子设备观看训练而不敢上的强度,如今都敢上了。
反正有?乌养系心在,到了极限的话会叫停的。
见牛岛甜绘答应得?这?么爽快,乌养系心反倒良心不安起来,犹豫了半天才再次出声?:
“你要是实在太忙的话……”
牛岛甜绘却已经将之前的训练计划修修改改,发到乌养系心的邮箱了,闻言微微一怔:“什么?”
太忙的话怎么样?
乌养系心看着?有?新邮件的提示,木着?脸表示:“没什么。”
他!恨!学!霸!
……
猫又教练联系她时,甜绘正在对着?自己的股票走势满脸忧愁。
马有?失蹄人有?失手,她叱咤股市多年,当?然会有?看走眼的时候。
此刻她看着?这?支股绿油油的走势,脸比股票还要绿。
“猫又教练?”牛岛甜绘直接退出软件,眼不见为净。
“音驹有?合宿训练的计划,正好也和乌野约了一场训练赛。”猫又教练声?音带着?特有?的温和慈祥:
“这?次参与合宿的只有?正选和替补,我要带队参加训练赛,所以有?个孩子想放在你这?里寄养一下。”
想要让他快速形成战斗力,就?不能浪费宝贵的时间。
前面牛岛甜绘还都听得?懂,怎么后边逐渐开始听不明白了呢:“您说有?个孩子要放我这?儿寄养?”
她的语气里充满了对自己耳朵的不自信。
猫又育史笑眯眯表示:“是的,如果可以的话,这?一周的时间我希望能让这?孩子在你那里接受基础的训练。”
他重点强调了基础:“灰羽从来没有?打过排球,不过有?一副很适合打排球的身?体。”
牛岛甜绘了然:“来我这?里上个排球扫盲班吗?没问?题!”
教一个也是教,教两个也是教,她牛岛大姐大没在怕的。
猫又育史点点头:“这?样说也没错。”
确实是排球扫盲,现在的灰羽列夫基础太差了。
牛岛甜绘在应下这?件事后,先是要了一份基础资料。
灰羽列夫,身?高?194cm,以他这?个年纪还能再长不少,体重78kg,不错的搭配。
牛岛甜绘重点看了下他的臂长,就?算在这?个身?高?下,有?这?样的臂长也