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    个?小的和?这一次才来?的前辈们完全不了解。

    日?向翔阳还开开心心的举手:“甜绘姐,你的意思是能吃到你亲手做的料理吗?!”

    牛岛甜绘眨眨眼,笑得意味深长:“当然了。”

    她甜绘酱的料理可是超有营养的!还自?带安全健康的助眠功效!

    日?向翔阳突然警觉,讪讪收回手后左顾右盼。

    总觉得有一场大危机等着他。

    牛岛甜绘笑容不变。

    直觉系还真是可爱,已经开始警惕了。

    大家都是舟车劳顿,牛岛甜绘也没有一开始就上强度,而是打算让他们热身过?后做一些小游戏,彼此熟悉的同时提升一下球感。

    “游戏的名字叫‘溜猴儿’,队员围成一个?大圈,互相进行垫球、传球,保持排球不落地,圈中留下两到三个?人抢球,在?外圈队员进行垫、传球时想办法抢断。”

    牛岛甜绘抛着排球,笑眯眯的表示:“同校的人组成一队,抢断了哪一个?学校的队员就交换位置,如果?排球排球落地,传出?球的人和?没接到球的人原地十个?俯卧撑。”

    围成圈的人要注意不能被抢断,不能传出?难接的球,不能让球落在?地上。

    而圈内的人如果?不能抢断排球的话就一直要在?圈里。

    规则很简单,众人皆表示明白。

    “那么天满和?月岛学长你们两个?先到圈里给大家做个?示范吧!”牛岛甜绘也加入圈圈,这种游戏基本上没有男女?体力?上的差别,她也可以跟着玩。

    宫侑宫治见她加入,对视一眼。

    宫侑举起手,看似乖巧道:“牛岛姐姐你也玩啊!”

    牛岛甜绘挑眉:“让我在?一边看着的话多无聊。”

    宫治也举手,表面上比宫侑沉稳的他事实上同样爱玩爱闹:“那么如果?牛岛姐姐你掉球的话……”

    牛岛甜绘干脆应下:“十个?俯卧撑。”

    基础的训练她一直没有落下,尤其是手臂。

    宫侑又?出?声:“那如果?被截断的是牛岛姐姐你——”

    牛岛甜绘笑了。

    原来?是宫双子的联合行动。

    “当然也会进圈做交换,队友的话——就天满和?月岛学长好了。”

    满星一家亲,她可是老?板!

    第143章 满星进行时

    牛岛甜绘有些生疏的对着对面发出一个下?手发球。

    排球划过一道高高的抛物线直奔孤爪研磨, 孤爪研磨反应了一会儿才连忙后退一步准备接球。

    在圈内的宇内天满已经追球跑了过去,在研磨身?前起跳断球。

    两人同时?起跳,宇内天满抬手一勾, 排球进怀。

    孤爪研磨只能遗憾落地,看职业选手为他们展示游戏极速版。

    ……毫无游戏体验。

    “果然很厉害啊!”星海光来活动了一下?手腕, 显然已经被挑起兴致:“想要不被他拿到球,只能让排球在空中快速移动吗……”

    牛岛甜绘对研磨招招手:“换人了, 研磨、黑尾。”

    至于列夫,还是由夜久带着吧。

    孤爪研磨和黑尾铁朗往圈里走,站在中间?后停下?。

    对上小黑的视线, 孤爪研磨低声道:“站在中间?的位置, 确认是高球后再行动。”

    高球一般缓慢且容易确定落点, 快传难追还容易被耍。

    黑-->>

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