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    了衣服,又将冰鞋从行李箱里拿出来检查了一遍。

    看到崭新的鞋子,她撇了撇嘴,有点头疼。

    实在是不想穿新鞋,太磨脚了,这一个月脚上都得带着大血泡。

    冰鞋为了保护脚踝,鞋帮子特别硬,越专业的越硬。

    丛澜练习三周跳的鞋子跟之前跳两周的时候不太一样,更专业也更硬。

    男单那边目前在攻四周跳,他们用到的鞋子跟丛澜又是一个不同。

    但大家公认的一点是:都很难穿。

    丛澜前几天才把旧鞋子穿坏,迫不得已只能掏出来这双没穿过两次的新鞋。

    “好看是好看,但真的很烦。”她嘟嘟囔囔的,放下鞋子后去找林老师上陆地课程,顺便练体能。

    ·

    于谨在外面等得有点心焦。

    “怎么还没出来啊?”他不住地看手表。

    仲孙清老神在在:“孩子刚来十分钟,你家娃娃上冰之前就活动十分钟?”

    于谨憋闷:“我都等她一下午了。”

    跟丛澜招手的荀永易看了眼身边的仲孙清,两人对视,眼里都是调侃。

    荀永易:“小孩子今年初二,课程紧张,能每天下午都来上冰训练就不错了。”

    仲孙清道:“就是,跟你说了最早也得五点过来,小孩儿今年报了竞赛班,忙得很呢。”

    于谨抹了把脸:“你们说她五种三周都全了,还能跳3A,这搁谁听了谁不急啊?”

    这是什么配置呢?

    国内花滑女单一姐,也就是五种三周的水准,她的Lz跳还老是错刃被标符号,跳跃也不稳,最好的国际成绩是成年组大奖赛的分站赛第四,世锦赛到过十三。

    于谨气死了:“一到比赛就抽,心态压根就不行。”

    所以,一听老朋友手底下出来个说不定能扛事的,他立即就从训练中心赶了过来。

    荀永易:“她上个月练3A把右脚给崴了,你别看我,不严重,歇了一两周就没事了。自己一人练的,那会儿老黄憋不住了跑外面抽了根烟,后来在医院眼泪啪嗒嗒往下掉,恨自己就馋这口耽搁了时间。”

    吓得丛澜连连担保自己的脚真没事儿,以后绝对不瞎练。

    老黄决定要戒烟,这一次一定做到。

    丛澜觉得这是件好事,于是就没阻拦。

    仲孙清接道:“之后,丛澜在冰上练三周的时候,老黄严令必须有人在旁边看着,以防出事。”

    一直没吭声的罗邻接茬:“老黄今儿有事,你要是想近距离看的话,等孩子上冰了,你去陪着她。”

    于谨一拍手,懊恼:“我没带鞋来!”

    荀永易:“冰场还能缺鞋?掏钱租一双。”

    可不免费给,他们不做赔本生意。

    其他两人大笑。

    于谨:“……”

    损到家了你们!

    ·

    花样滑冰,是在雪白冰场上的一项运动,又被称作冰上芭蕾,在竞技基础上兼具美感。

    但不是说这个项目只有冰上训练,陆地训练也不能少。体能、平衡、柔韧性、爆发力……通通离不开陆地训练。

    丛澜正在跳绳,双摇,也就是摇两下蹦跶一下。

    林教练在旁边看着,给她掐表。

    “156个。”他道。

    丛澜停下:“哦。”

    林教练看了看外面,隐隐约约能感觉到来人的心急,他暗笑一声,跟外面的几人一样,-->>

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