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    ,走路和锻炼没什么大问题,日常生活不碍事儿。

    丛澜知道他不会跟早先的自己一样站不起来,这事情纯属意外,没有人埋怨她,这本来就不是她的错。

    老黄和于谨苦口婆心,想要开导丛澜。

    一场远程的自由滑技术配置会议,就此变成了心理咨询。

    丛澜听得头晕脑胀,抬起手阻止:“不用,我自己可以消化,就是需要时间。”

    她坦言:“过阵子就好了,强制要求我想开,我做不到。”

    对自己的认知太清醒也不好。

    丛澜现在体会到了曾经的女主对自己的复杂情感,这可能也是另一种人生体验吧!

    于谨闭嘴。

    老黄叹气。

    丛澜突然出声:“我想拿总决赛三连冠。”

    老黄抬头。

    于谨眼神变得犀利。

    丛澜沉默了三秒,说道:“参赛的目的,是拿三连冠。”

    原先这个念头不是很强烈,只是有点想一鼓作气,她最近训练确实挺好的,一切都在正轨上。

    前两个赛季的成绩太漂亮了,GPF的两连冠,金牌要是有号码的话,丛澜都能有连号的了。

    大奖赛总决赛自从1995/96赛季组成以来,二十年来,获得过三次以上冠军的女单选手不在少数,但三连冠的只有一人,正是99-01赛季的大鹅女单。

    连续的三次,实力的象征。

    丛澜今年给自己定下的目标是单赛季的所有大赛金牌。

    说她心气高也好,说她骄傲也罢,她有这个资本。

    “我好像跟NHK杯犯冲。”丛澜说道。

    之前也是,NHK之前受伤,虽然后来的结果还算可以吧。

    上赛季GPF在霓虹举办,丛澜也不是很顺利。

    这次更是,赛前两天出了车祸,赔进去了一个教练。

    老黄:“不许迷信!”

    丛澜吐吐舌头:“哦。”

    气氛从浓稠变得轻快,老黄拍了拍丛澜,正色道:“你想要拿总决赛三连冠的话,就更要听我们的了。”

    他道:“降低难度,稳定发挥。这场结束之后还有一周就要比总决赛了,丛澜,你不能再加重伤势了,到时候才是你上难度拼搏的时候。”

    于谨也是说:“留着余力啊!”

    人要有取舍。

    上一次NHK就是这样。

    丛澜嘟囔:“可是我讨厌第二,第三,和第四。”

    两人无奈地笑了出来:“你直说你就喜欢第一不就好了!”

    丛澜:“谁不喜欢第一呢?”

    除了第一,全都是输。

    老黄轻笑,道:“其实,也不一定不行。”

    丛澜不解:“啊?”

    ·

    第二天,丛澜的自由滑还是修改了低配置。

    Lo跳全部放弃了,她现在跳不了3Lo,3A也不行,自由滑的跳跃配置要改上一大半。

    3Lz3T也没放,最后定下了3Lz2T,3F,2A3T,2A 1Eu 3S,3Lz,3T,3S。

    难度比她以前的要低很多,实际上跟其他的女单相比也弱不到哪里去。

    只是可能真的争不了第一了,因为娜塔莉的状态奇好,OP时候的3A五个成四个,特别稳。

    丛澜试了个3A,摔得四仰八叉,顺着冰面滑了一段距离。

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