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    丛澜沐修竹他们这些拿了平昌单项奖牌的，保送。

    团体金牌在此时没有作用了，冬奥名单不参考。

    桑莹慕清晖压力很大。

    她们有优势，可后面还有冼初然墨仙汪凌等人虎视眈眈。

    另外就是，小Jr们升组了。

    郝静柏、祁檬，她们带着3A和四周跳升组啦！

    女单的竞争压力再次加大，三个名额已经被丛澜占了一个，余下的俩，将在明年二月之前成为所有人的目标。

    以前困扰的是拿不到名额，现在困扰的是拿到了满额也不够，真是甜蜜的麻烦啊！

    教练组高兴之余也还是高兴。

    桑莹和慕清晖可以避开丛澜，其余的人则是不行。

    为什么要避开？

    排名的积分不一样啊！

    于是最后参加COC的是丛澜、冼初然、祁檬。

    比赛积分和成绩、排名占比35%，选拔赛也不是一锤定音，今年选人看的是稳定性。

    是以，跟丛澜一起参赛也不意味着就被放弃了。

    竞技，看的是实力。

    如果女单第二名的成绩和表现比其他五站的第一名都好，这也会放在名单考量之内的。

    ——但首先，冼初然和祁檬要拿到第二。

    分去其余四站的，只是多了一个争抢第一名的机会。

    冼初然：“好紧张好紧张好紧张！”

    祁檬：“给你这个捏捏，就不紧张了。”

    小姑娘大方分享自己带来的手偶，是一只白色的小狗：“很软的，捏着很舒服。”

    冼初然激动：“好可爱！”

    祁檬：“我妈妈做的！”

    她2006年出生，属狗，所以妈妈做了好些小狗的棉花玩偶。

    效仿丛澜，祁檬妈妈还给她买了金子打造的小狗珠子，穿成了红绳手串，去找了道观开光后叮嘱女儿要好好戴着。

    虽然不能再跟以前似的，带女儿去冰场训练了，但祁檬妈妈也并未放弃过关注孩子，手偶就是她缝制的。

    平日自己压力大了，也能跟自己对着聊天，是祁檬解压的好工具。

    她性格活泼，又擅于观察，偶尔见到有队友疲惫难过情绪不佳，手偶就会立刻出场逗人玩儿，演一出可爱的对话。

    国青队里数她人缘最好。

    但跟冼初然的e人属相不太一样，她跳脱一些，祁檬更稳重，年纪轻轻就让人信赖。

    丛澜也喜欢她，还收到了祁檬送来的同款小狗手偶，带回家给郁红叶收着了。

    因为她宿舍已经放不下这么东西，只能收拾一波塞纸箱里快递回去。

    祁檬这群人也是正式推开了教练组班主任制度后的成员。

    现在虽然会分主管教练，实际上所有的教练都是根据定期会议之后，以运动员水平来进行轮换的。

    祁檬3A就是于谨打的底，丁教练抓的细节，老严后续主抓的。

    每个教练都有教学方面的高低，哪怕是同一个跳跃，于谨在基础和控轴上教得好，丁教练对起跳有研究，老严死抠落冰质量。

    运动员的技术是有水平起伏的，可能这阶段的问题是跳得不够高，之后就落冰变差了，收紧控轴跟不上……

    根据当前的技术问题进行教练轮换，这个方案试行得还不错。

    这与俱乐部模式下，一个运动员突然从A到B，直接换掉了整个教练团队，是不同的。

    于谨不主管祁檬，可他在丁教练管她的时候，也