第81章 你想去彩云吗?(2/2)
梁曼君当然也明白他的意思。
“有一个跟着我们汉东省田径队去彩云集训的机会,你要不要去试试?”
梁曼君一边收拾着补给,一边问他。
“去彩云?省田径队?”
李柏愣了一下。
“嗯,现在国内很多练中长跑的运动员和教练,都会去彩云集训。”
“彩云那边气候比我们江城要舒服多了,早晚的气温才十几度。”
梁曼君刚才说气温,其实也是想引出这个话题。
“而且彩云那边的训练基地,基本上都是在海拔两千米上下。”
“这跟肯亚丶埃塞尔比亚那边的环境差不多。”
“在这样的环境下训练,能更好地提高你的有氧耐力,提高你的成绩。”
在高海拔训练的好处,李柏也有了解过。
网上早就有很多这方面的视频。
国内外许多学者都研究过肯亚和埃塞尔比亚为什麽会盛产长跑冠军。
高海拔就是其中一个非常重要的因素!
高海拔的环境,能提高人身体里的血红蛋白和肌红蛋白的数量。
从而增强人保持长距离快速运动的有氧耐力!
所以,国内很多马拉松运动员都会去高原训练。
像之前提到的何捷丶杨少辉等等国家队选手,他们去年就是在肯亚冬训。
然後回来参加比赛,成绩飙升,还双双打破了国家记录!
李柏确实知道高海拔训练的好处,但他没想过去肯亚。
也没有什麽机会去那些地方,自然也没有动过这样的心思。
“你上次跟季子杨说的千里马俱乐部,不就是在彩云有训练基地吗?”
“这次跟咱们汉东省的田径队去集训,效果应该也不错,都是有专门的教练指导。”
“只是你如果要去的话,是以陪练的身份去的,而且要通过考核,符合他们的成绩标准才行。”
梁曼君没办法将李柏安排进省队。
一来,李柏不是体制内的运动员,这就隔了一个非常大的鸿沟。
二来,李柏的年纪也“大”了!
竞技体育,23岁,甚至快24岁的李柏,已经属於老将的范畴。
半道出家,最多是跑跑马拉松。
根本不可能半路加㣉人家人才济济的专业队里,成为正式的队员。
所以,梁曼君托关系问了很多人,才给李柏问到了这麽一个陪练的机会。
陪练也没什麽。
对於跑马拉松来说,李柏缺的是正规的训练和正规的教练指导。
有没有专业队的这个身份,李柏都能参加马拉松比赛。
在国内大赛小赛上拿奖的马拉松运动员,不也有很多是非体制内的吗?
这一点,李柏和梁曼君看法是一致的。
“陪练不是问题,问题是......”
李柏略有些犹豫。
他考虑的是自己的各项打卡的问题。
当省队的陪练,能去彩云的高原基地集训,这是好事。
但会不会要求很严格?
不给自己加练,不给自己骑自行车?
不过,李柏很快笑了笑。
不至於,专业队的训练量,怎麽可能会少?
他加练,别人怎麽会阻拦?
而且他是陪练啊,谁管你一个陪练那麽严格呢?
“去彩云集训两个月,是不是不好请假?”