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    ”

    丛澜：“嗯！我说的！”

    ·

    丛澜比赛有专楼，在如今，这已经成为了默认。

    在一溜的#世青赛—女单#、#世青赛—冰舞#这类划分大项的标题里，夹杂着一个#丛澜12/13赛季世青赛2013#的HOT贴，从她启程出发去米兰，到她在那边冰场训练，有固定的几个人会将外网上发生的一切都搬回来。

    -澜澜在冰场碾压新人，小屁孩跟在后面串成了一串

    -羡慕嫉妒恨，外网又有一个人po了跟澜澜的合影，还是在冰场的后台！

    -LL好乖啊，带着毛线球球帽子认真地给粉丝签名，还是TO签诶！

    类似的内容数不胜数，没办法，谁让丛澜在外面训练是半公开性质的，这里又不拦人，进去后不打扰选手可以随便。

    于是，等到女单短节目正式开始，这一个帖子的楼都盖了十页，里面还没有吵架，全是转的丛澜日常。

    也不是没人来吵，刚出现就被楼主删楼了，动作极快。

    国内看不了直播，欧体的转播也很乱，有的延迟比赛项目时间、有的直接不播，想追最新情报还是得看ISU的油管频道。

    短节目最后一组上场，隔壁贴吧自认为牛逼的几位智障们还在争论“世青赛冠军霉三年会被丛澜打破还是真的霉到她明年冬奥”，那边，丛澜的短节目已经又破了青少组女单的记录，毫无疑问地取得了世青赛的短节目小奖牌第一名。

    丛澜粉丝：跟着澜澜走就完事儿了！！

    ·

    丛澜对待每一场比赛都很认真，不论是成年组还是青少组，她不仅是在跟竞争对手比，也是在跟自己比。

    如果一个选手把技术都掌握了，那她还有挑战吗？

    当然有。

    将一个动作做到最好，至臻至美，这是所有人一辈子的挑战，不只是丛澜的。

    六种三周跳，丛澜都会。她也在努力地将自己的技术打磨得更好，并不断精进着。

    短节目《魔王》完成得格外漂亮，3A3T的连跳不止是高飘远，起跳的pre减少、落冰的稳定、滑出的流畅，这些都是与跳跃一起的。

    GPF上，丛澜的3A拿到了2.43分，这一次，在打分苛刻的青少组里，她的这个连跳拿到了2.00分。

    举双手的2A更是直接加满，九个裁判全给了3分，最后加了1.5的GOE。

    她值得。

    每一种跳跃都有不可避免的pre，一定范围内是被允许的。但丛澜一直在试图减少pre，她每天的练习、每晚的意念空间训练，都在做这个。

    2A不仅可以做到延迟转体，她还能做到0pre，真真正正的没有提前转体。

    哪怕是将她起跳前后的视频逐帧慢放，冰刀离开冰面的时候，她的上半身是跟下肢在同一个角度的，甚至还有点相反，在朝着另一侧旋转。

    大概是3A的熟练带给了丛澜巨大的空间，她这一次的2A提前打开了，整个人的状态显得游刃有余。

    进入是外勾步，落冰滑出是两个捻转，没有任何的偷周，冰刀落在冰面上，激起来了点点冰花，在冰上划出的弧线圆润优美极了。

    有的选手，在做三周跳的时候刻意偷周，起跳前冰刀还没有离开冰面，上半身就已经扭过180°，将自己拧成了麻花。落冰更是神奇，少个四分之一周是常事。

    前后算下来，也不知道三周的实际旋转周数有没有两圈。

    这一次的3F-->>

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